随着冬季的到来，气温逐渐降低，自然界进入了收藏的季节。此时，人体也需顺应自然规律，调整养生方法。冬季养生要遵循自然规律，适应气候变化。注意保暖，防止寒邪侵袭；保持室内空气流通，预防呼吸道疾病。

此时适量进补润城八八，可养阴益阳，增强身体免疫力。

为了迎接新年的到来